O Caminho do Sentir nasceu de um profundo processo próprio de descoberta e estudos sobre emoções, autoconhecimento e o impacto que o trauma e o estresse têm no corpo. Diferente das abordagens tradicionais que buscam “controlar” as emoções, este método foca no sentir como forma de liberar. 

A prática desenvolvida ao longo de anos de pesquisa revelou que as emoções não precisam ser encaradas como um obstáculo, mas como parte do processo natural do corpo. Ao longo do curso, ferramentas como respiração, movimento e atenção plena ajudam a alinhar corpo e mente. Cada uma delas contribui para desbloquear emoções estagnadas, restaurando o equilíbrio interno.